30/06/15

Nuovo brano: Magic Forest, passeggiata nella foresta magica

Immaginate di trovarvi in una foresta magica, selvaggia ma benigna; entrate al tramonto e man mano che proseguite vi trovate in un mondo di magia e di luci soffuse, di esseri elementali e di creature sconosciute che vi osservano restando nascoste. Nessuno vi minaccia… solo, siete in un mondo magico, pieno di luci e di colori. Ecco, questo brano vuole proprio rappresentare la qualità di un mondo magico, bellissimo e sconosciuto, in cui a volte ci si può trovare immersi. Se non volete scaricarlo o non riuscite ad ascoltarlo qui sopra, ecco un video la cui colonna sonora è costituita […]
23/06/15

Suono OA, una carezza

Un suono che accarezza, quello prodotto da queste due vocali, quando usate con la dovuta delicatezza. L’immagine fissa del video è in qualche modo collegata alla qualità che ricordo di aver avuto quando l’ho inciso. Buon ascolto! P.S. se volete scaricare l’MP3, è a vostra disposizione a questo link.
05/11/14

Nuova incisione: Uprising

Praticare significa anche che, prima o poi, l’emotivo lo si lascia indietro. Uprising è un brano che forse non possiede l’appeal di altri che ho registrato ma, in compenso, ha la caratteristica di “guidare” in qualche modo l’energia in un percorso abbastanza preciso. Se provate ad ascoltarlo in un momento di tranquillità, a volume medio-alto, provate a farlo con gli occhi chiusi, rivolgendo l’intenzione all’interno e, soprattutto, senza giudicare quello che sentite, ovvero senza dare un nome alle sensazioni che il brano evoca, limitandovi ad osservarne l’eventuale dipanarsi. Come per tutti gli altri ve lo metto a disposizione, sia qui […]
09/10/14

Antaratman Yoga – La Magia del Suono: Il booktrailer del nuovo libro

Il booktrailer del nuovo libro… I suoni usati come colonna sonora sono prodotti esclusivamente con la voce umana, a parte naturalmente il primo rintocco iniziale di cimbali. Per ogni info o acquisto o per un’anteprima, cliccate qui: book.antaratmanyoga.eu
12/12/13

Pregare con il canto: si può fare… harmonic prayer

Sulla preghiera ne ho sentite dire tante. Forse troppe. Gente che ti vuole spiegare come si fa ma… solo un pezzo perchè sia mai che ti capita di riuscirci… altri che ti vogliono far fare la via crucis in ginocchio sui ceci. Non so che dire. Quello che so è che mentre registravo questo brano qualcosa è successo e una richiesta è arrivata a destinazione. Ne sono certo. Come per tutti gli altri ve lo metto a disposizione, sia qui che sul sito di Antaratman Yoga (lì in formato video). Provate ad usarlo. La nostra voce può davvero far arrivare […]
24/10/13

Il Suono in video: suono “OA”

Due vocali contemporaneamente emesse, che vanno a “toccare” due corde distinte al nostro interno. Un suono che porta direttamente all’interno con una dolcezza particolare. Anche le immagini hanno un loro senso, se osservate insieme al suono. Buona visione! httpvh://www.youtube.com/watch?v=0tc2-u1PI5I
23/04/13

La tecnica corretta per l’esecuzione dei mantra

Eseguire un mantra non è cosa particolarmente complessa. Diciamo che però occorre un minimo di preparazione ma, soprattutto, un po’ di esercizio. La voce umana, come ben sanno cantanti, attori e conferenzieri, deve essere esercitata per funzionare al meglio. Nel caso dei mantra non si parla, ne si canta, ma si producono dei suoni che hanno un loro effetto oggettivo, un proprio peso specifico, direi. Produrre un mantra senza la tecnica adatta ne riduce grandemente l’effetto; vuoi perchè non lo si intona nel modo corretto, vuoi perchè non lo si fa risuonare come dovrebbe, sta di fatto che anche per […]
08/04/13

I Mantra in video: Mantra Aum

Ecco un altro video. Così, giusto per rinfrescare la memoria, anche se ne abbiamo parlato da poco.
03/04/13

Workshop Intensivo: Oltre la Porta Dorata

    In questo workshop utilizzeremo la forza del Suono e dei mantra per andare oltre i veli della mente ed accedere ad un diverso spazio di esperienza SABATO 6 Aprile ore 15.00 – 18.00 Presso la sala pratica del Centro NU, Via Renato Serra 3 – RHO Quota di partecipazione Euro 40.00 (più tessera associativa per chi partecipa per la prima volta alle attività del centro di Euro 10.00) Oppure manda una mail a: info@lamagiadelsuono.com, info@centronu.it, oppure ancora chiama o manda un SMS ai numeri: +39 348 87 13 099 o +39 393 94 90 866
26/02/13

Mantra AUM – esercizio Kargiraa (detto anche Throat Singing)

Un esercizio di canto armonico prodotto secondo la tecnica Kargiraa e inciso in proprio come sempre. Potete scaricarlo liberamente (cliccando sulla freccia a destra) secondo le solite condizioni: non ci dovete guadagnare e se lo usate sul vostro sito o blog, per favore vi chiedo solo di citare la fonte. Trovate il player in fondo all’articolo. Sul mantra Aum ho già detto l’essenziale in un post precedente. In questo caso ho usato la tecnica detta “Kargiraa”, forse la più vicina al “throat singing” originato in Mongolia. La tecnica in questione è però più conosciuta per il suo impiego da parte […]
04/02/13

Om Mani Padme Hum

  Forse il più conosciuto dei mantra dopo il Mantra Om, si porta dietro tutta la tradizione possibile e immaginabile, e anche un po’ di più. Molto spesso lo si sente eseguito come una canzone (orrore!) mentre in realtà non ha proprio nulla a che vedere con il mondo del canto. Potete scaricarlo liberamente (cliccando sulla freccia a destra) secondo le solite condizioni: non ci dovete guadagnare e se lo usate sul vostro sito o blog, per favore vi chiedo solo di citare la fonte.   Un suggerimento, valido per Om Mani Padme Hum  ma anche per qualsiasi altro Mantra, […]
28/01/13

Perchè praticare con il suono

Qualcosa che cerco sempre di ricordare alle persone che partecipano ai miei corsi e workshop: in principio erat verbum Quel “verbum” (in latino ha un senso che dervia dal greco “Logos” ma che poi si perde nella traduzione in italiano, “verbo”) sta per il suono. Non un suono qualunque, ma una vibrazione. La vibrazione originaria, quella che anche l’ambiente scientifico mette in relazione con il Big Bang, la cosiddetta “radiazione di fondo”. Ogni elemento di questo universo è in perenne vibrazione. Non esiste nulla di statico, di fermo. Tutto vibra (oscilla), attorno ad un centro di equilibrio. Nel momento in […]
21/01/13

Cosa serve per praticare con il suono

Usare il suono della voce, sia nella pratica dei mantra che nell’uso del suono tout-court, implica diversi aspetti da tenere presenti. Innanzitutto non cantare! Il canto è una cosa, l’uso del suono un’altra. Cantare implica quasi sempre muoversi in un ambito con regole che seguono un concetto di armonia musicale, in cui l’evoluzione dei suoni prodotti segue rapporti specifici e precisi; possiamo definire il canto come una sorta di narrazione, una storia vera e propria con un incipit, uno svolgimento e una conclusione. Quando usiamo il suono, tutto ciò non è necessario, anzi è a volte addirittura deleterio. Ad esempio, […]
03/01/13

Iesu: un mantra per il cuore

Il mantra Jesu (o Iesu) non è un mantra tradizionale, non fa parte dei Bija Mantra e non ha un’origine classica. Ma è qualcosa cui tengo in modo davvero particolare. E’ ovviamente legato al nome Gesù e di fatto è il suono proprio di quel nome. Contiene tre vocali su cinque: in questo caso la “I” va fatta risuonare nel sesto chakra, la “E” nel quinto e la “U” ovviamente nel quarto. E’ un mantra decisamente speciale: la sua ripetizione porta infatti l’energia direttamente al cuore, seguendo un percorso altamente simbolico dall’alto verso il basso. La discesa dal sesto è […]
29/12/12

Pranayama e Voce. La respirazione nei Mantra

Quando usiamo la voce, forse la cosa più importante che tendiamo a dimenticare è la respirazione. Ovviamente, usare la voce è un atto strettamente connesso all’espiro, e per inciso è il nostro primo atto appena veniamo al mondo ma, paradossalmente, tendiamo spesso a dimenticarcene. Ecco allora che imparare o, meglio, reimparare a respirare diventa fondamentale quando vogliamo fare della nostra voce uno strumento. Ben sanno questo cantanti ed attori che studiano attentamente la respirazione diaframmatica come supporto irrinunciabile alla voce. Ma in realtà tutto l’insieme del Pranayama viene in nostro importantissimo aiuto, nel momento in cui ci accostiamo all’uso del […]